このうつ改善プログラムは、 ご自身で実践されて効果を発揮するのはもちろんのこと、 家族や恋人など、大切な方のうつを改善することにも効果を発揮します。 また、読み進めて頂くとご理解頂けると思いますが、 このプログラムは症状に合わせて 多くの治療法を提案しており、 うつはもちろんのこと、 併発しやすいパニック障害や恐怖症に効く治療法も提案しています。 更には改善後、自分の理想の生活を手に入れる為の 願望達成テクニックもお伝えする 総合的なプログラムとなっています。