・とにかく毎日トイレがつらい苦しい ・毎日お腹がどんより痛くて気持ち悪い ・お腹に溜まったうんこをスッキリ出したい ・うんこと格闘する生活はもうたくさん！ ・便秘薬浣腸依存から抜け出したいのに 　薬を飲まないとうんこが出ない ・うんこが固すぎてイボ痔キレ痔にも悩まされている ・おならもうんこもニオイがきつすぎて外出先で 　トイレに行くのも怖い ・このままでは将来大腸ガンになるのではと不安 ・今までいろんな便秘改善法を試したけどダメだった ・便秘改善したいのはもちろんだけど私はヤセたい！ ・便秘薬を飲むといつうんこが出るかわからなくて 電車にも乗りたくない ・トイレが気になって旅行も楽しめない ・便秘のせいで肌もぼろぼろだし吹き出物にも悩まされている ・腸内環境を整えればいいって聞くけど 　どうしたらいいのかわからない ・しょっちゅう風邪引くし花粉症も年々 　悪化しているような気がする ・体臭や口臭までうんこ臭くなってきたような気がする。 ・３５歳をすぎたあたりかますます便秘が悪化してきた ・それほど食べてないのに年々太りやすくなって 　何しても戻らない 小学館女性インサイト研究所が 「美的」「AneCan」「Oggi」の読者 計１４７人を対象に実施した調査によると、 便秘に悩む人の割合はなんと７３．４％でした。 若いころから便秘で悩む人は、 やはり 中年以降も便秘から 抜け出せなていないようです。 さらに、４０～５０代ではなんと ７０％の人が「２０年以上便秘」 と回答しています。 便秘歴４０年だった私が 腸内環境の重要さに気づいたことで、 ６ヶ月で完全に便秘薬浣腸依存から抜け出し その６ヶ月であっさりと８．１キロ?せるという 予想以上の嬉しい結果を出してしまった 方法をついに公開します。